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 [IDF - ESSONNE] SERGIA LOUISE ANDERSON à l'Aerial Dance Academy - 25-26 AVRIL 2014.

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AuteurMessage
Sarah_
Professeur de Pole Dance
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Messages : 99
Date d'inscription : 27/09/2012
Age : 26
Localisation : 91

MessageSujet: [IDF - ESSONNE] SERGIA LOUISE ANDERSON à l'Aerial Dance Academy - 25-26 AVRIL 2014.   Mer 25 Mar 2015 - 12:52

Programme :

Samedi 25 avril :

13h – 14h30: Quality of movement (débutant/inter)
Sergia partagera les tricks et transitions pour lesquels elle est connue. Sergia utilise sa technique "Training Wheels" pour analyser et décomposer les mouvements afin qu’ils soient bien assimilés par votre mémoire musculaire. Sergia aime analyser les éléments de chaque tricks afin que chacun puisse avoir une compréhension claire des points de contact et des moments de changement de poids. Enfin, Sergia mettra l'accent sur la qualité du mouvement, qui selon elle "est la raison pour laquelle deux personnes peuvent danser la même chorégraphie et avoir l'air complètement différentes". Que ce soit les jambes droites, les orteils pointés, comprendre les contrastes, la dynamique, l'engagement, ou l'intention. Ce sont ces éléments qui en font une expérience à suivre pour le public même les plus simples mouvements ".

14h45 – 16h15: doubles
Durant cet atelier, Sergia partagera avec vous les figures/spins en duo qu’elle travaille et aime mettre en place dans ses chorégraphies en duos.

16h30 – 18h: Ascent and Descent (avancé)
Explorer des façons créatives et différentes de monter à la pole, des combos pour monter, et des drops pour descendre de façon intéressante, tout en restant fluide. La nature verticale de la pole se prête à montées intéressantes qui peuvent se combiner à la fois en un mouvement circulaire et un mouvement vertical. Apprenez des façons fluides de quitter la pole et revenir vers elle, des transitions en douceur dans la chorégraphie et la danse libre. Les combos comprendront concentration et le mouvement du bras.
Mouvements requis pour cet atelier: Climbs, inverted, leg switches, shoulder mounts et handsprings

Dimanche 26 avril:

11h – 12h30: Quality of movement (Int/avancé)
Sergia partagera les tricks et transitions pour lesquels elle est connue. Sergia utilise sa technique "Training Wheels" afin d'analyser et décomposer les mouvements afin qu’ils soient bien assimilés par votre mémoire musculaire. Sergia aime analyser les éléments de chaque tricks afin que chacun puisse avoir une compréhension claire des points de contact et des moments de changement de poids. Enfin, Sergia mettra l'accent sur la qualité du mouvement, qui selon elle "est la raison pour laquelle deux personnes peuvent danser la même chorégraphie et avoir l'air complètement différent". Que ce soit les jambes droites, les orteils pointés, comprendre les contrastes, la dynamique, l'engagement, ou l'intention. Ce sont ces éléments qui en font une expérience à suivre pour le public même les plus simples mouvements ".

13h30 – 15h: Choréo repertoire (tout niveau)
Sergia décomposera et vous apprendra l’une de ses chorégraphies fares. Elle vous apprendra des enchaînements mais également comment capter votre auditoire mais aussi comment vous imprégner de votre personnage

15h15 – 16h45: Pole master class (int/avancé)
Cette classe abordera des transitions simples à des tricks avancés, en utilisant l’approche progressive "Formation Wheels" de Sergia pour chaque mouvement. Les élèves de cette classe auront la possibilité de demander à travailler sur des mouvements spécifiques et travailler en fonction de leur propre niveau en mettant l'accent sur la qualité du mouvement.

Tarifs :
Non adhérents : 60 euros par personne

inscription:
resa@aerialdanceacademy.fr

NB: une fois l'inscription validée aucune annulation ne sera possible.




lien Facebook: https://www.facebook.com/events/1423424327954624/
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[IDF - ESSONNE] SERGIA LOUISE ANDERSON à l'Aerial Dance Academy - 25-26 AVRIL 2014.
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