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 [TOULOUSE] Workshops MARCO ORANJE - Pink Pole Studio - 1er & 2 août 2014

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[TOULOUSE] Workshops MARCO ORANJE - Pink Pole Studio - 1er & 2 août 2014 Empty
MessageSujet: [TOULOUSE] Workshops MARCO ORANJE - Pink Pole Studio - 1er & 2 août 2014   [TOULOUSE] Workshops MARCO ORANJE - Pink Pole Studio - 1er & 2 août 2014 EmptySam 5 Juil 2014 - 20:23

Vous l’avez prié, supplié et redemandé, le retour de San Marco pour 2 Workshops exceptionnels c’est pour le 1er et 2 Août au Pink Pole Studio !!!

*** Vendredi 1er Août *** 17h30

"TRAVAIL JAMBES + DOS"
Durée : 2h
Niveau : tous niveaux
Prix : 60€
1) Souplesse des jambes (actif/passif pour le travail des 3 écarts)
2) Souplesse du dos (creusement de la souplesse épaules + dos)

*** Samedi 2 Août *** 17H30

" SOUPLESSE & EQUILIBRES"
Durée : 2h
Niveau : tous niveaux
Prix : 70€
Travail des jambes : étirements actifs/passifs, travail des battements.
Préparation du dos en souplesse
Travail des équilibres sur les mains, sur les avant-bras en positions scorpion/crevette
Pied dans la main devant et côté + arabesques

A la fin de chaque workshop : contre-positions pour remercier le corps.

Les valeurs de Marco : la sécurité du corps et le travail de la mémoire du corps. Dans la joie et la bonne humeur !


Plus d'infos ici : https://www.facebook.com/events/1562734390620118/
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http://www.pinkpolestudio.com
 
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