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 [ESSONNE] Stage CHAMALLOW à l'Aerial Dance Academy - 12/01/2014

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AuteurMessage
Sarah_
Professeur de Pole Dance
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Messages : 99
Date d'inscription : 27/09/2012
Age : 27
Localisation : 91

MessageSujet: [ESSONNE] Stage CHAMALLOW à l'Aerial Dance Academy - 12/01/2014   Mer 25 Déc 2013 - 16:46

Bonjour    Le dimanche 12 janvier réservez votre dimanche pour le premier stage intensif de l'année !

Au programme:

10h30-12h30 : atelier contorsion avec Vanessa
Durant cet atelier Vanessa vous fera travailler votre souplesse (dos +écarts) et vous donnera toutes les clefs pour travailler tout en restant à l'écoute de votre corps et en fonction de votre niveau....

14h-16h : atelier pôle spécial Dos avec Sarah !!
Durant cet atelier vous apprendrez et verrez plusieurs figures et/ou enchaînements à la pôle axe sur le souplesse de dos. Sarah vous fera travailler cette souplesse qui vous manque peut être ou vous permettra d'aller plus loin si vous êtes déjà souple et vous donner les éléments clefs pour passer et maîtriser les figures qui seront enseignées !

Autant dire que c'est objectif chamallow ce dimanche la !!

Les ateliers sont TOUS NIVEAUX.

Tarif:
35€ / atelier
Adhésion de 5 euros (pour les non adhérents)

REGLEMENT ET VALIDATION DE LA PARTICIPATION
Pour réserver et valider votre participation, vous devez envoyer :

- un mail à l'adresse suivante: resa@aerialdanceacademy.fr
(étape obligatoire dans un soucis d'organisation pour pré-réserver votre place) en précisant les ateliers choisis

- régler le stage pour valider l’inscription

Chèque à l'ordre de l’association Aerial Dance Academy

Merci de noter que l’inscription ne sera confirmée qu’une fois le règlement effectué.

Attention le nombre de places est limité donc pensez à valider votre réservation.

Lien Facebook: https://www.facebook.com/events/553292484757653/?ref=ts&fref=ts
Passez de bonnes fêtes!  santa
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[ESSONNE] Stage CHAMALLOW à l'Aerial Dance Academy - 12/01/2014
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