Bienvenue sur le forum Pole Dance Fever dédié à la pole dance et bien plus encore !
 
AccueilFAQMembresGroupesS'enregistrerConnexion
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Derniers sujets
» Bienvenue, présentez-vous ici ! :) #5
Sam 16 Sep 2017 - 21:21 par Flanby

» [PARIS] Compétition Française de Pole Dance
Mer 30 Aoû 2017 - 22:57 par Seylinn

» [DEMARCHES] Ouvrir son école de pole dance, toutes les démarches à faire?
Lun 28 Aoû 2017 - 13:11 par MarineDF

» [Studio Françoise]
Mar 15 Aoû 2017 - 17:32 par catshaz

» [ONLINE] Jeu de Pole
Mar 15 Aoû 2017 - 8:45 par Seylinn

» [Mons, belgique]be pole and yoga
Jeu 10 Aoû 2017 - 22:12 par la-rose-noire

» Recherche cours de burlesque sur Paris
Mer 9 Aoû 2017 - 10:04 par Nicolas_Hautlescours

» Vente cerceau aerien
Lun 24 Juil 2017 - 13:14 par Perrine503

» Kreasy Challenge - Tutos Pole dance & souplesse
Lun 17 Juil 2017 - 17:38 par Cat's Eyes

Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Les posteurs les plus actifs de la semaine
Nuit Mauve
 
Seylinn
 
la-rose-noire
 
bebop
 
Mymi974
 
Priscilla30
 
Quelques Ecoles

Pole Dance Antibes

Acrobatik Dance, école de Pole Dance à Clermont Ferrand

Pole Dance Folies, école de Pole Dance à Toulouse

Electrick Pole Studio, école de Pole Dance à Bordeaux

Pole and Dance, école de Pole Dance de Laurence Hilsum


Partagez | 
 

 [ESSONNE] Stage CHAMALLOW à l'Aerial Dance Academy - 12/01/2014

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Sarah_
Professeur de Pole Dance
avatar

Messages : 99
Date d'inscription : 27/09/2012
Age : 26
Localisation : 91

MessageSujet: [ESSONNE] Stage CHAMALLOW à l'Aerial Dance Academy - 12/01/2014   Mer 25 Déc 2013 - 16:46

Bonjour    Le dimanche 12 janvier réservez votre dimanche pour le premier stage intensif de l'année !

Au programme:

10h30-12h30 : atelier contorsion avec Vanessa
Durant cet atelier Vanessa vous fera travailler votre souplesse (dos +écarts) et vous donnera toutes les clefs pour travailler tout en restant à l'écoute de votre corps et en fonction de votre niveau....

14h-16h : atelier pôle spécial Dos avec Sarah !!
Durant cet atelier vous apprendrez et verrez plusieurs figures et/ou enchaînements à la pôle axe sur le souplesse de dos. Sarah vous fera travailler cette souplesse qui vous manque peut être ou vous permettra d'aller plus loin si vous êtes déjà souple et vous donner les éléments clefs pour passer et maîtriser les figures qui seront enseignées !

Autant dire que c'est objectif chamallow ce dimanche la !!

Les ateliers sont TOUS NIVEAUX.

Tarif:
35€ / atelier
Adhésion de 5 euros (pour les non adhérents)

REGLEMENT ET VALIDATION DE LA PARTICIPATION
Pour réserver et valider votre participation, vous devez envoyer :

- un mail à l'adresse suivante: resa@aerialdanceacademy.fr
(étape obligatoire dans un soucis d'organisation pour pré-réserver votre place) en précisant les ateliers choisis

- régler le stage pour valider l’inscription

Chèque à l'ordre de l’association Aerial Dance Academy

Merci de noter que l’inscription ne sera confirmée qu’une fois le règlement effectué.

Attention le nombre de places est limité donc pensez à valider votre réservation.

Lien Facebook: https://www.facebook.com/events/553292484757653/?ref=ts&fref=ts
Passez de bonnes fêtes!  santa
Revenir en haut Aller en bas
 
[ESSONNE] Stage CHAMALLOW à l'Aerial Dance Academy - 12/01/2014
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Stage Sambo Combat (comme en russie)
» Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2013-2014
» Recherche stage d'attelage débutant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum Pole Dance Fever :: - Actus Pole dance - :: Rencontres et championnats-
Sauter vers: