Bienvenue sur le forum Pole Dance Fever dédié à la pole dance et bien plus encore !
 
AccueilFAQMembresGroupesS'enregistrerConnexion
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Derniers sujets
» [ONLINE] Jeu de Pole
Aujourd'hui à 14:29 par Shazzz

» Kreasy Challenge - Tutos Pole dance & souplesse
Lun 17 Juil 2017 - 17:38 par Cat's Eyes

» Bienvenue, présentez-vous ici ! :) #5
Dim 16 Juil 2017 - 20:07 par gat-the-fly

» Le Cerceau Aérien
Mer 5 Juil 2017 - 20:27 par Perrine503

» Nouvelles barres Xpole
Mer 5 Juil 2017 - 8:19 par Lectra

» [AGM DESIGN] équipement sportif pole dance et autres
Dim 11 Juin 2017 - 19:30 par K6070

» Mappemonde des membres du forum - Marquez vous !
Jeu 25 Mai 2017 - 21:42 par Piru

» X-Pole en couleur !
Jeu 25 Mai 2017 - 19:28 par la-rose-noire

» Griptease : du nouveau question grip
Dim 21 Mai 2017 - 6:16 par leeloo

Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Les posteurs les plus actifs de la semaine
Seylinn
 
catshaz
 
la-rose-noire
 
leeloo
 
Priscilla30
 
Piru
 
bebop
 
Cat's Eyes
 
Tchoupydou
 
Mymi974
 
Quelques Ecoles

Pole Dance Antibes

Acrobatik Dance, école de Pole Dance à Clermont Ferrand

Pole Dance Folies, école de Pole Dance à Toulouse

Electrick Pole Studio, école de Pole Dance à Bordeaux

Pole and Dance, école de Pole Dance de Laurence Hilsum


Partagez | 
 

 [ESSONNE] Stage spécial OBJECTIF CORPS DE REVE: remise en forme+ conseils nutritionnels - Pole Dance Studio - 22/09/13

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
emilie
Professeur de Pole Dance
avatar

Messages : 86
Date d'inscription : 01/05/2011

MessageSujet: [ESSONNE] Stage spécial OBJECTIF CORPS DE REVE: remise en forme+ conseils nutritionnels - Pole Dance Studio - 22/09/13   Dim 1 Sep 2013 - 14:24

Les vacances c'est trooooooop bieeeeeeeeeen, on fait la fête, les apéros, les BBQ, on relâche la pression tout ça tout ça Wink
à la rentrée HOP ON SE REMET AU SPORT !!!
OBJECTIF: CORPS DE REVE Very Happy


STAGE SPECIAL RENTREE CIBLE SUR LA REMISE EN FORME




QUAND:
le dimanche 22 septembre à 14H30

DURéE:
3H de stage

OU:
au pole dance studio bien sur 
9 rue tronchet - rdc - 91120 Palaiseau

DEROULEMENT:
Le stage se déroulera sur 3H:
- Echauffement PEPS avec renfo abdo et bras 
- pole dance - cerceau - tissu - 
- relax 
AVEC EN PLUS:
- buffet et dégustation de shaker protéinés distribués par notre partenaire pro Go Shop Nutrition 
- conseils nutritionnels d'une pro qui sera là pour vous orienter personnellement sur votre équilibre alimentaire, la perte de poids et le séchage
- atelier shiatsu avec Helen Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, Shiatsu et Thaï Thérapeutique pour un rééquilibrage d'énergies et pour finir sur une touche ZEN Smile
TARIF:
55€ ou 1,84 crédits 

NIVEAUX REQUIS:
tous niveaux welcome !

A PREVOIR :
- une tenue adaptée à la pole dance  
- un legging pour les arts aériens
- serviette

inscriptions et renseignements :
www.poledancestudio.fr

Nous vous attendons!

Emilie
Revenir en haut Aller en bas
http://www.poledancestudio.fr
 
[ESSONNE] Stage spécial OBJECTIF CORPS DE REVE: remise en forme+ conseils nutritionnels - Pole Dance Studio - 22/09/13
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» En stage au relais, formation corps à corps SESSION 2
» Stage de remise en forme pour une SL Rouerguate
» Les différante sortie Cap Moto intérésentes

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum Pole Dance Fever :: - Actus Pole dance - :: Rencontres et championnats-
Sauter vers: