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 [ST-RAPHAËL] stage pole dance chez Pole Extreme - 14/04/13

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AuteurMessage
pole extreme
Pole Beginner
avatar

Messages : 3
Date d'inscription : 30/07/2012
Localisation : cannes

MessageSujet: [ST-RAPHAËL] stage pole dance chez Pole Extreme - 14/04/13   Jeu 4 Avr 2013 - 10:57

Bonjour
Stage Pole Dance St-RAPHAEL.

Initiation, et débutant-inter .

DÉROULEMENT:
- échauffement articulaire et musculaire, étirements
- présentation et apprentissage de plusieurs pas et figures, combos, en static et en spinning
- free style pour celles qui veulent travailler leur créativité
- étirements et relaxation.

DATES ET HORAIRES:
Dimanche 14 avril 2013 De :
14h00 à 16h00 ou 16h30 à 18h30
TARIF: 40€/personne pour les 2h

LIEU:
St-RAPHAËL.

TENUE:

- débardeur , t-shirt près du corps, brassière, short court ou boxer...
Il est important de ne pas s'être appliqué sur le corps et les mains ni huile, ni crème, ni lait.

ATTENTION: Réservation
Obligatoire téléphone 06 32 84 16 77 , les places sont
limitées. Un acompte de 20€ est demandé pour valider votre inscription.
Il sera encaissé que vous soyez présente ou non.

A très bientôt!
l'équipe de POLE EXTREME . Smile
www.ecoledepoledance.fr


Dernière édition par Lamalicieuse le Sam 6 Avr 2013 - 10:44, édité 1 fois (Raison : Nomenclature titre, ajout calendrier)
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[ST-RAPHAËL] stage pole dance chez Pole Extreme - 14/04/13
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